Istruzioni per una corretta igiene orale - Centrodent
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Istruzioni per una corretta igiene orale

INDICAZIONI PER UNA CORRETTA IGIENE ORALE

Inizia in modo giusto
  • Spazzolino morbido – consigliamo di usare CURAPROX ULTRA SOFT con 5460 setole attive – gli spazzolini medi hanno al massimo 600 o 800 setole
  • Più setole = più efficace azione pulente
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Come lavarsi i denti?
  • Tenere lo spazzolino in mano con 2-3 dita per spazzolare con meno forza possibile
  • Appoggiare lo spazzolino sul dente con un angolo di 45° rispetto all’asse del dente – parte delle setole sono sulle gengive, parte sul dente
  • Spazzolare una mascella alla volta
  • Iniziare la spazzolatura dall’ultimo dente della mascella scelta spostandosi all’esterno fino all’ultimo dente sul lato opposto con movimenti circolari e vibranti
  • Passare alla superfice interna dei denti nello stesso modo, la superfice dei denti anteriori viene spazzolata verticalmente. Alla fine spazzolare le superfici masticatorie muovendo lo spazzolino avanti – indietro
  • La durata della pulizia dei denti è di 3-4 minuti. È sufficiente lavare i denti 2 volte al giorno – mattina e sera
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Qual è il modo corretto per pulire i denti con il filo interdentale o lo spazzolino interdentale?
  • Filo interdentale e lo spazzolino interdentale rimuovono la placca ed i resti di cibo in luoghi che lo spazzolino non può raggiungere – spazi interdentali
  • Filo interdentale (circa 45 cm) si deve avvolgere attorno al dito medio di entrambe le mani e lasciare 3 – 5 cm di filo con cui pulire i denti. Tenere il filo saldamente tra il pollice e l’indice di entrambe le mani, direzionandolo nello spazio interdentale e delicatamente pulire i denti sotto il margine gengivale. Non tirare mai il filo in maniera veloce o forzata perché può tagliare o danneggiare i tessuti morbidi delle gengive.
  • Spazzolino interdentale – posizionare la punta dello spazzolino interdentale verticalmente all’ingresso dello spazio interdentale (lo spazio tra due denti adiacenti). Spingere delicatamente lo spazzolino interdentale prima fino alla metà della profondità dello spazio interdentale e poi fino alla fine, dopo di che tirarlo indietro passando lungo la parete del dente.
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Quando cambiare lo spazzolino?
  • Guardare lo spazzolino dal retro – se le setole sporgono dai lati della superficie posteriore dello spazzolino è necessario sostituirlo, oppure dopo 3 mesi di uso continuato.
Come usare l’idropulsore o waterpick
  1. Regolare la pressione (Iniziare con l’impostazione più bassa).
  2. Avvicinarsi al lavandino e posizionare la punta in bocca.
  3. Accendere il dispositivo. Socchiudere le labbra in modo da evitare gli spruzzi, ma consentire all’acqua di fluire liberamente dalla bocca al lavandino.
  4. Iniziare dai denti posteriori e soffermarsi in ogni spazio tra un dente e l’altro, dirigendo la punta appena sopra il bordo gengivale con un’angolazione di 90°.
  5. Terminata l’operazione, spegnere il dispositivo e premere sul pulsante di espulsione per rimuovere la punta.
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